• पेज_बॅनर

बातम्या

केलीचा अल्टिमेट योगा वर्कआउट रूटीन

१९८७ मध्ये केली आणि बँड-मेट फ्रान्सिस मॅकी यांनी द व्हॅसलीन्सची स्थापना केली तेव्हा ते कॉलेजमध्ये होते.

केली, एफिटनेसउत्साही, शहराच्या मध्यभागी एक नवीन योगा जिम उघडला आहे. "केलीज योगा हेवन" नावाच्या या जिमचे उद्दिष्ट व्यक्तींना योगाभ्यास करण्यासाठी आणि त्यांचे एकूण कल्याण सुधारण्यासाठी एक शांत आणि स्वागतार्ह जागा प्रदान करणे आहे.


 

केली, एक प्रमाणित योग प्रशिक्षक, अनेक वर्षांपासून तंदुरुस्ती आणि निरोगीपणाबद्दल उत्साही आहे. तिचा असा विश्वास आहे की योग हा केवळ शारीरिक व्यायाम नाही तर एक मानसिक आणि आध्यात्मिक सराव आहे जो एखाद्याच्या जीवनात संतुलन आणि सुसंवाद आणू शकतो.

या जिममध्ये नवशिक्यांपासून ते प्रगत व्यावसायिकांपर्यंत सर्व स्तरांच्या अनुभवांना पूरक असे विविध योग वर्ग उपलब्ध आहेत. केलीज योगा हेवन हठ, विन्यास, अष्टांग आणि यिन यासह विविध योग शैली प्रदान करते.योग, प्रत्येकासाठी काहीतरी आहे याची खात्री करणे.


 

पारंपारिक व्यतिरिक्तयोगवर्गांसह, जिम विशेष कार्यशाळा आणि कार्यक्रम देखील देते, जसे की ध्यान सत्रे, माइंडफुलनेस प्रॅक्टिसेस आणि वेलनेस रिट्रीट. केली आरोग्य आणि वेलनेससाठी एक समग्र दृष्टिकोन तयार करण्यासाठी समर्पित आहे आणि तिचे उद्दिष्ट तिच्या क्लायंटना केवळ शारीरिक व्यायामाच्या पलीकडे जाणारा एक व्यापक अनुभव प्रदान करणे आहे.


 

केलीज योगा हेवनने आधीच स्थानिक समुदायाचे लक्ष वेधून घेतले आहे, अनेक व्यक्तींनी नवीन जिमबद्दल उत्साह व्यक्त केला आहे. जिममधील शांत आणि आमंत्रित करणारे वातावरण, केलीची कौशल्ये आणि योगाबद्दलची आवड यामुळे ते त्यांची तंदुरुस्ती आणि कल्याण सुधारू इच्छिणाऱ्यांसाठी एक लोकप्रिय पर्याय बनले आहे.

केली स्वतः अनेकदा वर्गांचे नेतृत्व करताना आणि तिच्या क्लायंटशी संवाद साधताना दिसते, तिच्या जिमच्या दारातून येणाऱ्या प्रत्येकासाठी एक उबदार आणि आश्वासक वातावरण तयार करते. ती तिच्या क्लायंटना त्यांची फिटनेस ध्येये साध्य करण्यास आणि योगाभ्यासाद्वारे आंतरिक शांती मिळविण्यास मदत करण्यास वचनबद्ध आहे.

समग्र कल्याण आणि माइंडफुलनेस पद्धतींमध्ये वाढत्या रसामुळे, केलीजयोग आरोग्य आणि तंदुरुस्तीसाठी व्यापक दृष्टिकोन शोधणाऱ्यांसाठी हेवन हे एक आवडते ठिकाण बनण्यास सज्ज आहे. शारीरिक, मानसिक आणि आध्यात्मिक कल्याणाला प्रोत्साहन देणारी जागा तयार करण्यासाठी केलीची समर्पण तिच्या जिमला वेगळे करते आणि शहराच्या फिटनेस दृश्यात एक मौल्यवान भर घालते.


 

स्व-शोध आणि समग्र कल्याणाच्या प्रवासाला सुरुवात करू इच्छिणाऱ्या प्रत्येकासाठी, केलीज योगा हेवन एक स्वागतार्ह आणि पोषक वातावरण देते जिथे ते योगाच्या परिवर्तनीय शक्तीचा शोध घेऊ शकतात. केलीची योगाबद्दलची आवड आणि इतरांना निरोगी आणि अधिक संतुलित जीवन जगण्यास मदत करण्याची तिची वचनबद्धता तिच्या जिमला समाजात सकारात्मकता आणि कल्याणाचे दीपस्तंभ बनवते.

जर तुम्हाला आमच्यात रस असेल तर कृपया आमच्याशी संपर्क साधा.

ईमेल:[ईमेल संरक्षित]

फोन:०२८-८७०६३०८०,+८६ १८४८२१७०८१५

व्हॉट्सअॅप:+८६ १८४८२१७०८१५


पोस्ट वेळ: जून-२०-२०२४