अलीकडच्या घडामोडींमध्ये, ऑस्कर-विजेती अभिनेत्री नताली पोर्टमॅन केवळ तिच्या प्रभावी चित्रपट कारकिर्दीसाठीच नव्हे तर तंदुरुस्ती आणि निरोगीपणाबद्दलच्या तिच्या वचनबद्धतेसाठी देखील चर्चेत आहे. तिच्या समर्पणासाठी ओळखले जातेयोगआणि संतुलित व्यायामाची दिनचर्या, पोर्टमॅनला विविध जिम आणि योगा स्टुडिओमध्ये पाहिले गेले आहे, जी निरोगी जीवनशैली राखण्याची तिची आवड दर्शवते. तिच्या फिटनेस प्रवासाने अनेक चाहत्यांना प्रेरणा दिली आहे, कारण ती अनेकदा तिच्या वर्कआउट्सचे स्निपेट्स सोशल मीडियावर शेअर करते, मानसिक आणि शारीरिक आरोग्याच्या महत्त्वावर जोर देते.

पोर्टमनने तिच्या आरोग्यावर लक्ष केंद्रित केल्यामुळे तिच्या वैयक्तिक आयुष्यालाही नवी दिशा मिळाली आहे. नृत्यदिग्दर्शक बेंजामिन मिलेपीडपासून घटस्फोट घेतल्यानंतर, मिलेपीडने पुष्टी केली की तो नवीन रोमँटिक नातेसंबंधात आहे. दोन मुले सामायिक करणारे हे जोडपे त्यांच्या विभक्त होण्यापूर्वी एक दशकाहून अधिक काळ एकत्र होते, ज्याने मीडियाचे महत्त्वपूर्ण लक्ष वेधले आहे. पोर्टमॅन तिच्या वैयक्तिक जीवनाबद्दल तुलनेने खाजगी राहिली आहे, परंतु ती तिची ऊर्जा तिच्यामध्ये वाहते असे दिसतेफिटनेसनियमित आणि व्यावसायिक प्रयत्न.

पोर्टमॅनच्या जवळच्या सूत्रांनी खुलासा केला आहे की तिचा वापर करून ती सकारात्मकतेने हा नवीन अध्याय स्वीकारत आहेकसरतस्वत: ची काळजी आणि सशक्तीकरण एक प्रकार म्हणून. मित्रांचे म्हणणे आहे की योग तिच्यासाठी विशेषतः फायदेशीर आहे, ज्यामुळे तिला या संक्रमणकालीन काळात संतुलन आणि शांतता शोधण्यात मदत झाली.

पोर्टमॅन आणि मिलेपीड दोघेही त्यांच्या नवीन मार्गांवर नेव्हिगेट करत असताना, ते वैयक्तिक आणि व्यावसायिकरित्या कसे विकसित होत राहतील हे पाहण्यासाठी चाहते उत्सुक आहेत. फिटनेससाठी पोर्टमॅनचे समर्पण आणि मिलेपीडच्या नवीन प्रणयसह, हे स्पष्ट आहे की दोघेही त्यांच्या जीवनात बदल आणि नवीन संधी स्वीकारून पुढे जात आहेत.