फिटनेस आणि मनोरंजनाच्या आनंददायी मिश्रणात, पॉप सेन्सेशन एरियाना ग्रांडे केवळ तिच्या संगीतासाठीच नाही तर तिच्या आरोग्यासाठीच्या वचनबद्धतेसाठी देखील चर्चेत आहे. अलीकडेच, तिला एका स्थानिक योगा जिममध्ये पाहिले गेले, जिथे तिने फिटनेससाठी तिचे समर्पण दाखवले...
एका आश्चर्यकारक घटनेत, टेलिव्हिजन व्यक्तिमत्व आणि माजी काउंटडाउन स्टार कॅरोल व्होर्डरमन यांनी अलिकडच्या आरोग्याच्या समस्येमुळे तिच्या एलबीसी रेडिओ शोमधून बाहेर पडण्याची घोषणा केली आहे. ६२ वर्षीय प्रस्तुतकर्त्याने खुलासा केला की तिच्या सहकाऱ्यांच्या...
१, गालांना फुगवा: तोंडात हवा भरा आणि ती एका गालावरून दुसऱ्या गालावर हलवा, ३० सेकंदांपर्यंत चालू ठेवा आणि नंतर हळूवारपणे हवा सोडा. फायदे: यामुळे तुमच्या गालांवरील त्वचेचा प्रभावीपणे व्यायाम होतो, ज्यामुळे ती अधिक घट्ट आणि लवचिक बनते. ...
ऋतू बदलतात तसे आमचे वॉर्डरोब देखील बदलतात. या हिवाळ्यात, आराम, शैली आणि कार्यक्षमता यांचा मेळ घालणारा एक आश्चर्यकारक नवीन संग्रह सादर करण्यास आम्ही उत्सुक आहोत. आमच्या नवीनतम ऑफरमध्ये सक्रिय महिलांसाठी डिझाइन केलेले नाविन्यपूर्ण योगा पोशाख आणि एक आलिशान हिवाळी पोशाख समाविष्ट आहे...
तिचा दिवंगत भाऊ क्रिस्टोफर सिकोन यांना भावपूर्ण श्रद्धांजली म्हणून, पॉप आयकॉन मॅडोना यांनी योगाच्या परिवर्तनीय शक्तीद्वारे व्यक्तींना प्रेरणा आणि सक्षम बनवण्यासाठी एक नवीन योग फिटनेस कार्यक्रम सुरू करण्याची घोषणा केली आहे. या कार्यक्रमाचे नाव "सिकोन फ्लो..." असे योग्यरित्या ठेवले आहे.
प्रसिद्ध गायिका आणि आयकॉनिक व्हिटनी ह्यूस्टनची आई सिसी ह्यूस्टन यांचे वयाच्या ९१ व्या वर्षी निधन झाले. तिच्या शक्तिशाली आवाजासाठी आणि गॉस्पेल संगीतातील खोलवर रुजलेल्या सिसीचा प्रभाव तिच्या स्वतःच्या कारकिर्दीपलीकडे पसरला होता. ती शक्ती, दृढनिश्चयाचे दीपस्तंभ होती...
एका रोमांचक घटनेत, ग्रॅमी-विजेत्या कलाकार बिली आयलीश केवळ तिच्या संगीताने प्रेक्षकांना मोहित करत नाही तर फिटनेसच्या जगातही प्रवेश करत आहे. तिचा भाऊ आणि सहकारी फिनियास ओ'कॉनेलशिवाय तिचा पहिला एकल दौरा सुरू करताना, आयल...
संगीत आणि मनोरंजनाच्या जगात, रिहानासारखी फार कमी नावे प्रभावीपणे प्रतिध्वनीत होतात. बार्बाडोसमधील तिच्या सुरुवातीच्या दिवसांपासून ते जागतिक संगीत आयकॉन बनण्यापर्यंतचा तिचा प्रवास असाधारण राहिला आहे. अलिकडे, बहु-प्रतिभावान कलाकाराने प्रमुख कामगिरी केली आहे...
ज्या जगात फिटनेस आणि चित्रपट अनेकदा एकमेकांना छेदतात, तिथे रीझ विदरस्पून केवळ तिच्या प्रभावी योगा वर्कआउट्समुळेच नव्हे तर "लेगा..." या चित्रपटाच्या प्रीक्वलमध्ये एले वुड्सच्या प्रतिष्ठित व्यक्तिरेखेला साकारण्यासाठी एका नवीन स्टारच्या रोमांचक शोधामुळेही चर्चेत आहे.
अलिकडच्या आठवड्यात, किम कार्दशियन केवळ तिच्या फिटनेस व्यवस्थेमुळेच नव्हे तर १९८९ मध्ये त्यांच्या पालकांच्या हत्येसाठी दोषी ठरलेल्या कुप्रसिद्ध भावांना लाइल आणि एरिक मेनेंडेझ यांच्या वादग्रस्त भेटींमुळेही चर्चेत आहे. रिअॅलिटी स्टार आणि उद्योजक सह...
फिटनेस आणि श्रद्धांजलीचा एक आनंददायी मिलाफ सादर करून, एम्मा वॉटसनने अलीकडेच तिच्या अलीकडेच उघडलेल्या फिटनेस स्टुडिओमध्ये एक नवीन योगा वर्कआउट सुरू केला, जो प्रसिद्ध डेम मॅगी स्मिथला समर्पित आहे. लंडनमध्ये झालेल्या या कार्यक्रमाने चाहते आणि फिटनेस उत्साही सर्वांना आकर्षित केले...
१. शरीराला आकार देणे: योगामुळे प्रभावी वक्र तयार करताना अधिक परिपूर्ण आकृती राखण्यास मदत होते. यामुळे लवचिकता सुधारते, विशेषतः कंबरेमध्ये, आणि छातीला घट्ट ठेवण्यास मदत होते, ज्यामुळे शरीराला आकार देण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग बनतो. ...