शोध
-
जेसिका सिम्पसन नवीन फोटोंमध्ये थक्क होते, टोन्ड फिजिक आणि प्लम्प पाउट दाखवते
बहु-प्रतिभावान गायिका, अभिनेत्री आणि फॅशन मोगल जेसिका सिम्पसनने तिच्या नवीनतम सोशल मीडिया पोस्ट्सने पुन्हा एकदा लोकांचे लक्ष वेधून घेतले आहे. ४३ वर्षीय स्टारने अलीकडेच तिच्या अविश्वसनीय परिवर्तनाचे दर्शन घडवणाऱ्या आश्चर्यकारक फोटोंची मालिका शेअर केली आहे...अधिक वाचा -
मेघन फाहीचा फिटनेस प्रवास: योगा, जिम वर्कआउट्स आणि नेटफ्लिक्सच्या "द परफेक्ट कपल" मधील तिची भूमिका
पडद्यावर तिच्या गतिमान भूमिकांसाठी सर्वत्र ओळखली जाणारी मेघन फाही अलीकडेच तिच्या अभिनय कौशल्यासाठीच नव्हे तर फिटनेससाठीच्या तिच्या समर्पणासाठी देखील चर्चेत आहे. नेटफ्लिक्सच्या नवीन एन्सेम्बल मिस्ट्री सीरिज "द परफेक्ट कपल" मधील स्टारपैकी एक म्हणून, फाहीची ...अधिक वाचा -
केटी प्राइस: ग्लॅमर मॉडेल ते योग उत्साही - परिवर्तनाचा प्रवास
ग्लॅमर आणि वादाचे समानार्थी नाव असलेले केटी प्राइस पुन्हा एकदा चर्चेत आले आहे, पण यावेळी एका वेगळ्या कारणासाठी. दोन दशकांहून अधिक काळ ब्रिटिश टॅब्लॉइड्समध्ये झळकणारी माजी ग्लॅमर मॉडेल आता निरोगी जीवनशैली स्वीकारत आहे...अधिक वाचा -
काइली मिनोगची फिटनेस पद्धत आणि जागतिक दौरा: एक परिपूर्ण सुसंवाद
पॉप आयकॉन काइली मिनोग नेहमीच ऊर्जा आणि चैतन्याचा एक दिवा राहिली आहे, तिच्या आकर्षक सादरीकरणाने आणि कालातीत हिट्सने जगभरातील प्रेक्षकांना मोहित करते. अलिकडेच, ऑस्ट्रेलियन सुपरस्टार केवळ तिच्या संगीतासाठीच नाही तर तिच्या अभिनयासाठी देखील चर्चेत आहे...अधिक वाचा -
ऑलिव्हिया मुनचा प्रसूतीनंतरचा प्रवास: मातृत्व साजरे करताना योग आणि तंदुरुस्ती स्वीकारणे
हॉलिवूडच्या जगात, ऑलिव्हिया मुन नेहमीच कृपा, प्रतिभा आणि लवचिकतेचे दीपस्तंभ राहिले आहेत. अलीकडेच, अभिनेत्री आणि माजी टेलिव्हिजन होस्टने तिच्या संग्रहात आणखी एक महत्त्वाची भूमिका जोडली आहे: मातृत्व. ऑलिव्हिया मुनने एका सुंदर बाळ मुलीचे स्वागत केले आहे, एक...अधिक वाचा -
राजकुमारी केटचा प्रेरणादायी प्रवास: केमो रिकव्हरी दरम्यान योग आणि निरोगीपणा स्वीकारणे
केंब्रिजची डचेस राजकुमारी केट, अलिकडच्या काळात निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तिच्या समर्पणामुळे चर्चेत आली आहे. केमोथेरपीशी झालेल्या तिच्या अलिकडच्या लढाईसह तिला आलेल्या आव्हानांना न जुमानता, ती निरोगी राहण्यासाठी योगाभ्यासात सहभागी होताना दिसून आली आहे...अधिक वाचा -
आयुष्याच्या एका नवीन अध्यायात फिटनेस आणि वेलनेस स्वीकारण्यासाठी अॅडेल संगीतापासून दूर जाते
गायिका अॅडेल अलीकडेच तिच्या अविश्वसनीय संगीतासाठीच नव्हे तर फिटनेस आणि वेलनेससाठीच्या तिच्या समर्पणासाठीही चर्चेत आहे. ग्रॅमी विजेती ही कलाकार जिमला जात आहे आणि तिच्या फिटनेस दिनचर्येचा भाग म्हणून योगाभ्यास करत आहे, तिच्या वचनबद्धतेचे प्रदर्शन करत आहे...अधिक वाचा -
राजकुमारी केटचा प्रेरणादायी प्रवास: केमो रिकव्हरी दरम्यान योग आणि निरोगीपणा स्वीकारणे
केंब्रिजची डचेस राजकुमारी केट, अलिकडच्या काळात निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तिच्या समर्पणामुळे चर्चेत आली आहे. केमोथेरपीशी झालेल्या तिच्या अलिकडच्या लढाईसह तिला आलेल्या आव्हानांना न जुमानता, ती निरोगी राहण्यासाठी योगाभ्यासात सहभागी होताना दिसून आली आहे...अधिक वाचा -
योगाभ्यासातील १० सामान्य समस्या
१, जलद निकालांसाठी घाई, वजन कमी करण्यासाठी जास्त व्यायाम बरेच लोक वजन कमी करण्याच्या प्राथमिक ध्येयाने योगाभ्यास करण्याचा पर्याय निवडतात, बहुतेकदा अधीर मानसिकतेने. त्यांचा असा विश्वास आहे की ते जितके जास्त सराव करतील तितके चांगले परिणाम मिळतील, त्वरित यशाची आशा...अधिक वाचा -
हेली बीबर नवजात मुलासोबत प्रसूतीनंतरचा योग प्रवास शेअर करते, चाहत्यांना स्वतःची काळजी आणि निरोगीपणाने प्रेरित करते.
हेली बीबर अलीकडेच तिच्या फिटनेस आणि वेलनेसच्या समर्पणामुळे चर्चेत आहे आणि तिच्या नवीनतम इंस्टाग्राम पोस्टमुळे चाहते खूप उत्साहित आहेत. मॉडेल आणि नवीन आईने तिच्या प्रसूतीनंतरच्या योगा दिनचर्येची एक झलक शेअर केली आहे आणि ती आणखी खास बनवणारी गोष्ट म्हणजे ती...अधिक वाचा -
कॅनेडियन टूर रद्द होत असतानाही पॉला अब्दुल योग आणि फिटनेसने प्रेरित होते.
प्रसिद्ध गायिका, नृत्यांगना आणि कोरिओग्राफर पॉला अब्दुल, अलिकडे तिच्या फिटनेस रूटीन आणि तिच्या टूर रद्दीकरणामुळे चर्चेत आहेत. तिच्या उच्च-ऊर्जेच्या कामगिरी आणि प्रतिष्ठित नृत्य मूव्हसाठी ओळखल्या जाणाऱ्या अब्दुल नेहमीच फिटनेस उत्साही आहेत, आणि...अधिक वाचा -
टेलर स्विफ्ट विरुद्ध द बीटल्स: दैनंदिन फिटनेस दिनचर्येत योगाभ्यासाचा समावेश
टेलर स्विफ्ट अलीकडेच तिच्या संगीतामुळेच नव्हे तर तिच्या फिटनेस दिनचर्येमुळेही चर्चेत आहे. पॉप सेन्सेशन योगा मॅटवर तिची लवचिकता आणि ताकद दाखवताना दिसली आहे. स्विफ्टला तिच्या 'शांतता'च्या समर्पणासाठी ओळखले जाते...अधिक वाचा
