शोध
-
योग्य योग कपडे निवडण्याचे महत्त्व
त्याच्या द्रव हालचाली आणि विस्तृत श्रेणीसाठी परिचित, योगास प्रॅक्टिशनर्सना वस्त्र परिधान करणे आवश्यक आहे जे प्रतिबंधित लवचिकतेस परवानगी देतात. आपली वैयक्तिक शैली आणि स्वभाव दर्शविण्यासाठी उत्कृष्ट सामान्यत: घट्ट फिटिंग असतात; क्रियाकलाप सुलभ करण्यासाठी पायघोळ सैल आणि प्रासंगिक असले पाहिजे. नवशिक्यांसाठी, निवडणे ...अधिक वाचा
