लक्झरीला वेलनेसमध्ये विलीन झालेल्या एका महत्त्वाच्या हालचालीत किम कार्दशियनने तिच्या नवीनतम उपक्रमाचे अनावरण केले आहे: एक अत्याधुनिक फिटनेस जिम जे कसरतच्या अनुभवाचे पुन्हा परिभाषित करण्याचे वचन देते. लॉस एंजेलिसच्या मध्यभागी स्थित, जिम फक्त खंडित करण्याचे ठिकाण नाही ...
निरोगीपणा आणि सेलिब्रिटीच्या रोमांचक मिश्रणात, मारिआ कॅरीने आपला विशेष योग फिटनेस प्रोग्राम अधिकृतपणे सुरू केला आहे, ज्याचे नाव "दिवा वर्कआउट" आहे. तिच्या आयकॉनिक व्होकल रेंज आणि ग्लॅमरस जीवनशैलीसाठी परिचित, कॅरी आता तिची स्वाक्षरीची स्वभाव एफआयमध्ये आणत आहे ...
नुकत्याच दिलेल्या मुलाखतीत केरी रसेल, "द अमेरिकन" आणि "फेलिसिटी" या भूमिकेसाठी ओळखली जाणारी प्रशंसित अभिनेत्री, तिच्या फिटनेस रूटीनबद्दल आणि ती तिच्या मागणीच्या कारकीर्दीची पूर्तता कशी करते, विशेषत: तिच्या नवीन नेटफ्लिक्स मालिकेला प्रोत्साहन देताना, "द डिप्लोम" ...
अष्टपैलुपणाच्या उल्लेखनीय प्रदर्शनात, अँजेलीना जोली केवळ दिग्गज ऑपेरा गायक मारिया कॅलस म्हणून तिच्या मोहक कामगिरीसाठीच नव्हे तर योगाद्वारे फिटनेसच्या तिच्या वचनबद्धतेसाठीही मथळे बनवित आहे. अभिनेत्री, तिच्या शक्तिशाली भूमिकांसाठी आणि हुमा म्हणून ओळखली जाते ...
2024 च्या आकडेवारीनुसार, जगभरातील 300 दशलक्षाहून अधिक लोक योगाचा सराव करतात. चीनमध्ये, सुमारे १२..5 दशलक्ष लोक योगामध्ये व्यस्त असतात आणि महिलांनी अंदाजे .9 .9. %% जास्त प्रमाणात बहुसंख्य वाढ केली आहे. तर, योग नक्की काय करतो? हे म्हटल्याप्रमाणे खरोखर जादुई आहे का ...
"द बिग बॅंग थियरी" या हिट मालिकेत पेनी म्हणून तिच्या भूमिकेसाठी प्रसिद्ध असलेल्या कॅले कुको ही केवळ एक प्रतिभावान अभिनेत्रीच नाही तर फिटनेस उत्साही देखील आहे. अलीकडेच, कुको तिच्या योगाबद्दलच्या तिच्या उत्कटतेबद्दल बोलका आहे, ज्याचे तिला तिच्या शारीरिक आणि पुरुषांचे श्रेय आहे ...
प्रख्यात मॉडेल आणि फॅशन प्रभावक सोफिया रिची अलीकडेच तिच्या आश्चर्यकारक देखाव्यासाठीच नव्हे तर तंदुरुस्ती आणि कुटुंबासाठी तिच्या वचनबद्धतेसाठीही मथळे बनवित आहे. 25 वर्षीय ती तिच्या डीडिका देखरेखीखाली तिच्या मातृत्वाचा प्रवास सामायिक करीत आहे ...
घटनांच्या आनंददायक पिळात, अॅडम लेव्हिनने स्थानिक योग जिममध्ये आश्चर्यचकित केले जेथे त्याची पत्नी बेहाती प्रिनस्लू तिच्या फिटनेस नित्यकर्मात गुंतली होती. या जोडप्याने त्यांच्या चंचल आणि समर्थ नातेसंबंधासाठी प्रसिद्ध असलेल्या, त्यांचे फक्त दिवस बाँडचे प्रदर्शन केले ...
आगामी व्हिक्टोरियाच्या सिक्रेट शोसाठी उत्साह वाढत असताना, मॉडेल बार्बरा पाल्विन केवळ तिच्या धावपट्टीवर चालत नाही तर तिच्या फिटनेस रूटीनवरही लक्ष केंद्रित करीत आहे. आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या तिच्या समर्पणासाठी परिचित, पाल्विनला तिच्या आवडत्या योग जीवर स्पॉट केले गेले आहे ...
तंदुरुस्ती आणि करमणुकीच्या आनंददायक मिश्रणात, पॉप सेन्सेशन एरियाना ग्रान्डे केवळ तिच्या संगीतासाठीच नव्हे तर निरोगीपणाच्या तिच्या वचनबद्धतेसाठीही मथळे बनवित आहे. अलीकडेच, तिला एका स्थानिक योग जिममध्ये स्पॉट केले गेले, जिथे तिने फिटनेसच्या समर्पणाचे प्रदर्शन केले ...
कार्यक्रमांच्या आश्चर्यकारक वळणावर, टेलिव्हिजनचे व्यक्तिमत्त्व आणि माजी काउंटडाउन स्टार कॅरोल व्हॉर्डरमन यांनी नुकत्याच झालेल्या आरोग्याच्या भीतीनंतर तिच्या एलबीसी रेडिओ शोमधून तिला निघून जाण्याची घोषणा केली आहे. 62 वर्षांच्या प्रस्तुतकर्त्याने उघडकीस आणले की हा निर्णय तिच्या सीओच्या प्रकाशात घेण्यात आला आहे ...
1 your आपल्या गालांना पफ करा: आपले तोंड हवेने भरा आणि एका गालावरून दुसर्या गालावर हस्तांतरित करा, हळूवारपणे हवा सोडण्यापूर्वी 30 सेकंद सुरू ठेवा. बेनिफिट्स: हे आपल्या गालावर त्वचेचा प्रभावीपणे व्यायाम करते, ज्यामुळे ते अधिक दृढ आणि अधिक लवचिक बनते. ...