प्रख्यात मॉडेल आणि फॅशन प्रभावक सोफिया रिची अलीकडेच तिच्या आश्चर्यकारक देखाव्यासाठीच नव्हे तर तंदुरुस्ती आणि कुटुंबासाठी तिच्या वचनबद्धतेसाठीही मथळे बनवित आहे. आरोग्यासाठी आणि निरोगीपणाबद्दल समर्पण राखत असताना, 25 वर्षीय ती तिच्या मातृत्वाचा प्रवास सामायिक करीत आहे, विशेषत: तिच्याद्वारेयोगासाठी प्रेम.

तिच्या नवीनतम सोशल मीडिया पोस्टमध्ये, सोफियाने चाहत्यांना तिच्या मोहक बाळ मुली, एलोइस यांच्याबरोबर तिच्या आयुष्यात डोकावून पाहिले आहे. नवीन आई तिच्या उत्कटतेसह तिच्या जबाबदा .्या संतुलित करीत आहेतंदुरुस्ती, बर्‍याचदा जिममध्ये तिच्या योग दिनचर्या दर्शवितो. सोफियाचा असा विश्वास आहे की योग तिला केवळ आकारात राहण्यास मदत करत नाही तर मातृत्वाच्या आव्हानांमध्ये देखील आवश्यक मानसिक ब्रेक प्रदान करते.

सोफियाचा फिटनेस प्रवास बर्‍याच जणांना प्रेरणादायक ठरला आहे, कारण ती बर्‍याचदा व्यस्त जीवनशैलीत निरोगीपणा कशी समाविष्ट करावी याविषयी टिप्स सामायिक करते. तीयोग सत्रे, ज्याच्याबद्दल ती वारंवार पोस्ट करते, मानसिकता आणि स्वत: ची काळजी यावर जोर देते, तिच्या अनुयायांना त्यांच्या आरोग्यास प्राधान्य देण्यास प्रोत्साहित करते. शारीरिक आणि मानसिक कल्याण या दोन्ही गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करून, सोफिया त्यांच्या जीवनात संतुलन शोधण्याच्या दृष्टीने बर्‍याच तरुण मातांसाठी एक आदर्श बनले आहे.

तिच्या अलीकडील पोस्टमध्ये, सोफियाने एलोईसबरोबर हृदयविकाराचे क्षणही सामायिक केले आहेत आणि मातृत्वाचा आनंद मिळविला आहे. चंचल परस्परसंवादापासून ते बॉन्डिंगच्या प्रसन्न क्षणांपर्यंत, तिच्या आयुष्यात तिच्या झलक अनेकांना एकत्र येतात. तिला मिसळण्याची सोफियाची क्षमतातंदुरुस्तीआई म्हणून तिच्या नवीन भूमिकेसह दिनचर्या तिच्या बहुआयामी जीवनशैलीचे प्रदर्शन करते, हे सिद्ध करते की कुटुंबातील आनंद स्वीकारताना शरीर आणि आत्मा दोघांचेही पालनपोषण करणे शक्य आहे.

सोफिया रिची तिच्या फिटनेस प्रवास आणि कौटुंबिक जीवनासह प्रेरणा देत असताना, चाहते बाळ एलोइससह तिच्या साहसांबद्दल अधिक अद्यतनांची उत्सुकतेने वाट पाहत आहेत.