• पेज_बॅनर

बातम्या

योग मुद्रा मांजरींच्या वर्तनातून उद्भवली आहे

एका महत्त्वपूर्ण अभ्यासात, संशोधकांनी शोधून काढले आहे की अनेक योग पोझेस मांजरींच्या नैसर्गिक हालचाली आणि वर्तनातून प्राप्त होतात. योग आणि प्राण्यांच्या वर्तनातील तज्ञांच्या टीमने केलेल्या या अभ्यासात मांजरींच्या आकर्षक मुद्रा आणि योगाच्या प्राचीन पद्धतीमध्ये उल्लेखनीय समानता आढळून आली. या प्रकटीकरणाने मानवी हालचाल आणि नैसर्गिक जग यांच्यातील संबंधांबद्दल एक नवीन समज निर्माण केली आहे, आपल्या स्वतःच्या शारीरिक पद्धतींमध्ये प्राण्यांच्या द्रव आणि सहज हालचालींची नक्कल करण्याच्या संभाव्य फायद्यांवर प्रकाश टाकला आहे.

योग मुद्रा मांजरीच्या वर्तनातून उद्भवली आहे

अभ्यासातील सर्वात उल्लेखनीय निष्कर्षांपैकी एक म्हणजे "मांजर-गाय" योग पोझ आणि सामान्यतः मांजरींमध्ये पाळल्या जाणाऱ्या स्ट्रेचिंग हालचालींमधील साम्य. ही पोझ, ज्यामध्ये तटस्थ मणक्याचे आणि खोल कमानदार स्थितीत फिरताना पाठीचा कमान आणि गोलाकार समाविष्ट असतो, मांजरी त्यांच्या पाठीचा कणा ताणून आणि वाढवण्याच्या पद्धतीचे बारकाईने प्रतिबिंबित करते. संशोधकांचा असा विश्वास आहे की या नैसर्गिक हालचालींचे अनुकरण करून, योगाचे अभ्यासक त्यांच्या सरावाचे एकूण फायदे वाढवून, शारीरिक जागरूकता आणि लवचिकतेच्या सखोल स्तरावर टॅप करू शकतात.

योग मुद्रा मांजरीच्या वर्तनातून उद्भवली 2

शिवाय, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की इतर अनेक योगासन, जसे की "खाली-मुखी कुत्रा" आणि "मांजरीची पोझ" मांजरींच्या द्रव आणि सहज हालचालींपासून प्रेरणा घेतात. मांजरी ज्या प्रकारे सहजतेने वेगवेगळ्या आसन आणि स्ट्रेचमध्ये संक्रमण करतात ते पाहून, योग अभ्यासकांना संतुलन, सामर्थ्य आणि लवचिकता या तत्त्वांबद्दल मौल्यवान अंतर्दृष्टी प्राप्त होऊ शकते. योगाच्या उत्पत्तीबद्दलच्या या नवीन दृष्टीकोनात योग शिकवण्याच्या आणि सराव करण्याच्या पद्धतीत क्रांती घडवून आणण्याची क्षमता आहे, नैसर्गिक जगाशी आणि प्राण्यांच्या हालचालींच्या जन्मजात शहाणपणाशी सखोल संबंध वाढवण्यास प्रोत्साहन देते.

मांजरीच्या वर्तनातून योगाची स्थिती निर्माण झाली आहे

एकंदरीत, योग पोझेस आणि मांजरीचे वर्तन यांच्यातील संबंधावरील ग्राउंडब्रेकिंग अभ्यासाने योग अभ्यासक आणि उत्साही लोकांसाठी शोधाचे एक नवीन क्षेत्र उघडले आहे. प्राण्यांच्या, विशेषत: मांजरींच्या हालचालींमधील अंतर्निहित शहाणपण ओळखून, व्यक्ती त्यांच्या योगसाधना वाढवू शकतात आणि सर्व सजीवांच्या परस्परसंबंधाविषयी त्यांची समज वाढवू शकतात. या नाविन्यपूर्ण संशोधनामध्ये योगाकडे अधिक समग्र दृष्टीकोन प्रेरित करण्याची क्षमता आहे, जो नैसर्गिक जगाचा सन्मान करतो आणि आमच्या मांजरी साथीदारांच्या सुंदर आणि सहज हालचालींपासून प्रेरणा घेतो.

मांजरीच्या वर्तनातून योगाची स्थिती निर्माण झाली आहे
मांजरीच्या वर्तणुकीतून योगासनांची उत्पत्ती झाली आहे

पोस्ट वेळ: एप्रिल-18-2024