निरोगीपणा आणि सेलिब्रिटीच्या रोमांचक मिश्रणात, मारिआ कॅरे यांनी अधिकृतपणे तिची विशेष सुरू केली आहेयोग फिटनेस प्रोग्राम, योग्यरित्या "दिवा वर्कआउट" असे नाव. तिच्या आयकॉनिक व्होकल रेंज आणि ग्लॅमरस जीवनशैलीसाठी परिचित, कॅरी आता तिची स्वाक्षरीची स्वभाव फिटनेस जगात आणत आहे, चाहत्यांना त्यांचे अंतर्गत दिवा आणि शारीरिक कल्याण दोन्ही स्वीकारण्यास प्रोत्साहित करते.
कार्यक्रम, जो एकत्र करतोउच्च-उर्जा वर्कआउट्ससह योग, सर्व फिटनेस पातळीवरील व्यक्तींची पूर्तता करण्यासाठी डिझाइन केलेले आहे. स्वत: ची काळजी आणि मानसिक आरोग्यासाठी वकील असलेले मारिआ जीवनात संतुलन शोधण्याच्या महत्त्ववर जोर देतात. "योग नेहमीच माझ्यासाठी अभयारण्य आहे," तिने नुकत्याच दिलेल्या मुलाखतीत सांगितले. "हे फक्त भौतिक पैलूबद्दलच नाही; ते आपल्या आत्म्याचे पालनपोषण आणि आपल्या खर्या आत्म्याला मिठी मारण्याविषयी आहे."
दिवा वर्कआउटमध्ये पारंपारिक घटकांचा समावेश असलेल्या नित्यक्रमांची मालिका आहेयोग, सामर्थ्य प्रशिक्षण आणि अगदी नृत्य, सर्व मारियाच्या सर्वात मोठ्या हिटच्या ध्वनीफितीवर सेट केले. सहभागी त्यांच्या आवडीच्या सूरांना बाहेर काढताना पोझेसमधून वाहण्याची अपेक्षा करू शकतात, ज्यामुळे अनुभव उत्साहपूर्ण आणि मजेदार दोन्ही बनतो.
वर्कआउट रूटीन व्यतिरिक्त, प्रोग्राममध्ये मार्गदर्शित ध्यान आणि निरोगीपणाच्या टिपांचा समावेश आहे, जे मारियाचा समग्र दृष्टिकोन प्रतिबिंबित करतेतंदुरुस्ती. ""प्रत्येकाने सशक्त आणि कल्पित वाटावे अशी माझी इच्छा आहे," ती म्हणाली. "हा कार्यक्रम आपण कोण आहात, अपूर्णता आणि सर्व साजरा करण्याबद्दल आहे."
तिच्या उत्तम प्रकारे दिवा तक्रारीमुळे, मारिया कॅरी फक्त एतंदुरुस्तीपथ्ये; ती एक चळवळ तयार करीत आहे जी स्वत: ची प्रेम आणि आत्मविश्वास वाढवते. चाहते दिवा वर्कआउटमध्ये सामील होण्यासाठी येतात, हे स्पष्ट आहे की मारिया केवळ संगीत चिन्हच नाही तर फिटनेस समुदायातील सकारात्मकतेचा एक प्रकाश आहे. आपण दीर्घकाळ चाहता असो किंवा तिच्या संगीतासाठी नवीन असो, हा प्रोग्राम शरीर आणि आत्म्यास सुसंवाद साधणारा एक परिवर्तनीय अनुभव असल्याचे वचन देतो.
आपण आमच्यात स्वारस्य असल्यास, कृपया आमच्याशी संपर्क साधा
पोस्ट वेळ: ऑक्टोबर -25-2024