शोध
-
पॅरिस जॅक्सन व्यायामाचा आनंद सामायिक करतो
उशीरा पॉप आयकॉन मायकेल जॅक्सनची मुलगी पॅरिस जॅक्सनने अलीकडेच एका इन्स्टाग्राम पोस्टमध्ये तिची प्रभावी शक्ती आणि let थलेटिक्सचे प्रदर्शन केले. 24 वर्षीय मुलाने तिच्या इन्स्टाग्राम कथांवर दोन व्हिडिओ सामायिक केले, तिचे अपवादात्मक रॉक क्लाइंबिंग कौशल्ये एस म्हणून दर्शविली ...अधिक वाचा -
लेडी गागा: फिटनेस समर्पण, मायकेल पोलान्स्कीशी व्यस्तता आणि उज्ज्वल भविष्य
लेडी गागा अलीकडेच तिच्या फिटनेस रूटीन आणि तिच्या वैयक्तिक आयुष्यासाठी मथळे बनवित आहे. पॉप आयकॉन जिमला मारताना आणि योगाचा सराव करताना दिसला आहे आणि तिचे आकारात राहण्याचे समर्पण दर्शवित आहे. तिच्या उच्च-उर्जा कामगिरी आणि शो-स्टोसाठी परिचित ...अधिक वाचा -
सायकलिंग: केटचा टिकाऊ छंद
राजकुमारी ऑफ वेल्स, केट मिडल्टन यांच्या let थलेटिक प्रतिभेने तिच्या बालपणापासूनच दर्शविणे सुरू केले. एका माजी वर्गमित्रांनी एकदा डेली मेलला सांगितले की यंग केट मिडल्टन यांना गंभीर गुंडगिरीचा अनुभव घेतल्यानंतर तिला खेळावर प्रेम वाढवून आत्मविश्वास आणि धैर्य वाटले. ...अधिक वाचा -
अँजेलीना जोलीची वर्कआउट सिक्रेट्स: मजबूत आणि तंदुरुस्त राहण्याची गुरुकिल्ली
हॉलिवूडची नामांकित अभिनेत्री एंजेलिना जोली तिच्या योग आणि फिटनेसच्या समर्पणासाठी मथळे बनवित आहे. 46 वर्षीय तारा लॉस एंजेलिसमधील विविध योग स्टुडिओमध्ये स्पॉट झाला आहे, जिथे ती तिच्या योग कौशल्याचा सन्मान करीत आहे आणि तिचे हेवा करण्यायोग्य शरीर राखत आहे ...अधिक वाचा -
कॅमेरून ब्रिंकचे पॉझिटिव्ह फिटनेस तत्वज्ञान: फिटनेसमध्ये अनंत मजेचा आनंद घ्या
कॅमेरून ब्रिंकचे आनंददायक फिटनेस तत्वज्ञान: व्यायामामध्ये अंतहीन मजा शोधणे कॅमेरून ब्रिंक केवळ बास्केटबॉल कोर्टात सुपरस्टारच नाही तर फिटनेस उत्साही देखील आहे. तिचा तंदुरुस्तीकडे पाहण्याचा दृष्टिकोन आनंदाच्या डोससारखा आहे, आपल्याला उत्साहाने आणि उत्साहीतेने भरला आहे ...अधिक वाचा -
सर्व हंगामात अ‍ॅथलेटिक पोशाख सेट
5-पीस फिटनेस: रनिंग, फिटनेस, योग, जिम्नॅस्टिक्स, पायलेट्स इत्यादी एरोबिक व्यायामासाठी योग्य लोक-लाइन द्रुत-कोरडे घट्ट-फिट योग सेट -स्लीव्ह टॉप, तसेच लांब आणि लहान पँट. ...अधिक वाचा -
फिटनेस आणि सहयोगातील मॅडोनाचा नवीन अध्याय: योगाची आवड आणि रायन रेनॉल्ड्स आणि ह्यू जॅकमनसह नवीन भागीदारी
मॅडोना, आयकॉनिक पॉप स्टार, नुकतीच योगाबरोबरच्या तिच्या समर्पणासाठी आणि अभिनेते रायन रेनॉल्ड्स आणि ह्यू जॅकमन यांच्या आश्चर्यकारक सहकार्यासाठी मथळे बनवित आहेत. -63 वर्षीय गायक सोशल मीडियावर, शोकसवर तिच्या तीव्र योगाच्या वर्कआउट्सची झलक सामायिक करीत आहे ...अधिक वाचा -
असे का म्हणायचे आहे की काही लोक योग करतात त्यांचे शरीर खराब करीत आहेत?
बरेच लोक लवचिक पोझेस आणि व्हिज्युअल अपीलचा पाठपुरावा करून, लवचिकता आणि सामर्थ्य दर्शविण्यासाठी त्यांच्या अंगांसह प्रभावी हालचाली करून योगाचा अभ्यास करतात. तथापि, हा दृष्टिकोन अनेकदा योगाच्या वास्तविक सारांकडे दुर्लक्ष करतो: शरीराला पोषण करणे आणि अंतर्गत संतुलन साधणे. ...अधिक वाचा -
योग कपडे निवडण्यासाठी सहा प्रमुख आवश्यकता
योगाचे कपडे निवडताना, विचार करण्याची सहा मुख्य आवश्यकता आहेत: • पोत: मुख्यतः कापूस किंवा तागाच्या कपड्यांद्वारे बनविलेले वस्त्र निवडा, कारण ही सामग्री श्वास घेण्यायोग्य, घाम-शोषक आणि मऊ आहे, हे सुनिश्चित करते की आपल्या शरीराला ताणतणाव किंवा अडचणी येत नाहीत. जोडले ...अधिक वाचा -
राधिका व्यापारी फिटनेस आणि लग्नाची तयारी
सुप्रसिद्ध व्यावसायिक महिला आणि फिटनेस उत्साही राधिका व्यापारी योग आणि फिटनेसच्या समर्पणासाठी मथळे बनवित आहेत. अलीकडेच, तिला एका लोकप्रिय व्यायामशाळेत स्पॉट केले गेले, कठोर कसरत सत्रात गुंतले. एक देखरेख करण्याच्या तिच्या वचनबद्धतेसाठी परिचित ...अधिक वाचा -
जेनिफर लोपेझ: संतुलित तीव्र फिटनेस रूटीन आणि फायदेशीर रिअल इस्टेट उपक्रम
जेनिफर लोपेझ केवळ एक बहु-प्रतिभावान मनोरंजन करणारा नाही तर फिटनेस उत्साही देखील आहे जो आकारात राहण्याच्या समर्पणासाठी ओळखला जातो. अलीकडेच, तिला आरोग्याची देखभाल करण्याच्या तिच्या वचनबद्धतेचे प्रदर्शन करून, तीव्र योगाच्या वर्कआउट्ससाठी व्यायामशाळेत मारहाण केली गेली आहे ...अधिक वाचा -
जिम: आरोग्य सुधारणे किंवा दबाव जोडणे?
जसजसे जीवनाची गती वाढते आणि कामाचे दबाव वाढत आहे, जिम अनेकांना त्यांचे आरोग्य टिकवून ठेवण्याचा प्राथमिक मार्ग बनला आहे. तथापि, हा एक मनोरंजक प्रश्न आणतो: जिम प्रत्यक्षात आपले आरोग्य सुधारत आहे, किंवा ...अधिक वाचा
