शोध
-
रोअर टू द कोअर: केटी पेरी तिचा फिटनेस कसा टिकवून ठेवते
पॉप सेन्सेशन, केटी पेरी, तिच्या उत्साही उर्जेसाठी आणि शक्तिशाली कामगिरीसाठी ओळखली जाते, तिचा फिटनेस दिनक्रम तिला स्टेजवर आणि स्टेजबाहेर दोन्ही ठिकाणी उत्कृष्ट फॉर्ममध्ये ठेवतो. टूर्स, रेकॉर्डिंग सत्रे आणि आई म्हणून तिच्या भूमिकेचे व्यस्त वेळापत्रक संतुलित करून, केटी तंदुरुस्त राहण्यास प्राधान्य देते ...अधिक वाचा -
योगासने शिकणाऱ्यांसाठी सर्वात योग्य, १० योग हालचाली
१.स्क्वॅट पोझ माउंटन पोझमध्ये उभे राहा आणि तुमचे पाय कंबरेपेक्षा थोडेसे रुंद ठेवा. तुमचे बोटे सुमारे ४५ अंश बाहेरच्या दिशेने वळवा. पाठीचा कणा लांब करण्यासाठी श्वास घ्या, गुडघे वाकवून खाली बसताना श्वास सोडा. तुमचे तळवे तुमच्या छातीसमोर एकत्र करा, कोपर दाबा...अधिक वाचा -
टॉमी फ्युरीपासून आश्चर्यकारक विभक्त होण्याच्या दरम्यान मॉली-मे हेग वेलनेस आणि योगाला प्राधान्य देतात
एका आश्चर्यकारक घटनेत, तिच्या फिटनेस आणि वेलनेस दिनचर्येसाठी ओळखल्या जाणाऱ्या मॉली-मे हेगने बॉक्सर टॉमी फ्युरीपासून वेगळे होण्याची घोषणा केली आहे. लव्ह आयलंड या रिअॅलिटी टीव्ही शोमध्ये दिसल्यानंतर प्रसिद्धी मिळवलेले हे जोडपे अनेक वर्षे एकत्र होते आणि अनेकदा...अधिक वाचा -
'फ्रीकियर फ्रायडे' मध्ये फिटनेस समर्पण आणि आगामी भूमिकेने लिंडसे लोहान चमकते.
अभिनेत्री लिंडसे लोहान अलिकडेच तिच्या फिटनेस प्रतिच्या समर्पणामुळे आणि तिच्या नवीनतम प्रोजेक्टमुळे चर्चेत आली आहे. ३५ वर्षीय स्टार योगा मॅटवर बसताना दिसली आहे, तिच्या सुदृढ शरीरयष्टी आणि निरोगी जीवनशैलीसाठी वचनबद्धता दाखवत आहे. ...अधिक वाचा -
स्पेनमध्ये म्युझिक व्हिडिओच्या तपासणीत केटी पेरी फिटनेस आणि सर्जनशीलतेचे संतुलन साधते.
पॉप स्टार केटी पेरी अलीकडेच तिच्या फिटनेस प्रतिच्या समर्पणामुळे आणि तिच्या नवीनतम संगीत व्हिडिओमुळे चर्चेत आली आहे. "रोअर" गायिकेला योग मॅटवर बसताना पाहिले गेले आहे, ती तंदुरुस्त राहण्यासाठी आणि निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तिची वचनबद्धता दर्शवते. ...अधिक वाचा -
केटी प्राइसला टिकटॉक उत्पन्न निलंबनाचा सामना करावा लागत आहे पण ती योग आणि फिटनेस प्रवासासाठी वचनबद्ध आहे.
ब्रिटिश मीडिया व्यक्तिमत्व केटी प्राइस, अलिकडेच टिकटॉकवरील तिच्या योगा वर्कआउट व्हिडिओंमुळे चर्चेत आली आहे. तथापि, प्लॅटफॉर्मच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे उल्लंघन केल्यामुळे तिचे टिकटॉक उत्पन्न आता निलंबित होत आहे. ...अधिक वाचा -
विशिष्ट ब्रँडची क्षमता
आधुनिक समाजात, ब्रँड्सचा फॅशन उद्योगात महत्त्वपूर्ण प्रभाव आहे. सुरुवातीला, ब्रँड्स हे उत्पादनाच्या गुणवत्तेचे प्रतीक होते, परंतु त्यानंतर ते सखोल अर्थ आणि मूल्यांनी ओतप्रोत झाले आहेत. आज ग्राहक त्यांच्या स्वतःच्या मूल्यांमधील संरेखनाला अधिकाधिक प्राधान्य देत आहेत...अधिक वाचा -
लेडी गागाने पुन्हा लग्न केले आहे.
२०२४ च्या पॅरिस ऑलिंपिकच्या उद्घाटन समारंभातील सर्वात संस्मरणीय क्षण म्हणजे निःसंशयपणे लेडी गागाचा शानदार परफॉर्मन्स होता. तिच्या आगमनाने संपूर्ण स्टेडियमचे वातावरण तात्काळ प्रज्वलित झाले. तिच्या खास धाडसी शैलीने आणि अतुलनीय स्टेज उपस्थितीने, लेडी गागा प्रदान करते...अधिक वाचा -
योग ऑलिंपिकमध्ये येण्याची शक्यता किती आहे?
या वर्षी, ऑलिंपिक खेळांमध्ये चार नवीन स्पर्धा जोडल्या गेल्या आहेत: ब्रेकिंग, स्केटबोर्डिंग, सर्फिंग आणि स्पोर्ट क्लाइंबिंग. स्कोअरिंग नियम स्थापित करण्यात आणि प्रमाणित करण्यात अडचणींमुळे स्पर्धात्मक स्पर्धांमध्ये प्रवेश करणे पूर्वी अशक्य वाटत असलेले हे खेळ...अधिक वाचा -
टेलर स्विफ्टची फिटनेससाठीची समर्पण आणि तिचा अत्यंत अपेक्षित टोरंटो कॉन्सर्ट
टेलर स्विफ्ट केवळ तिच्या उत्कृष्ट संगीत आणि मनमोहक कामगिरीसाठीच नाही तर फिटनेस आणि वेलनेससाठी तिच्या समर्पणासाठी देखील ओळखली जाते. जागतिक पॉप सेन्सेशनला फिट राहण्यासाठी आणि तिच्या उर्जेची पातळी राखण्यासाठी जिममध्ये जाताना आणि योगा करताना पाहिले गेले आहे...अधिक वाचा -
योगा आणि जिम फिटनेस वर्कआउट्ससह २०२४ च्या ऑलिंपिकसाठी सज्ज झाली सिमोन बायल्स
चार वेळा ऑलिंपिक सुवर्णपदक विजेती सिमोन बायल्स २०२४ मध्ये होणाऱ्या ऑलिंपिकमध्ये विजयी पुनरागमन करत आहे आणि तिच्या प्रशिक्षण पद्धतीच्या बाबतीत ती मागे हटत नाहीये. जिम्नॅस्टिक्स सुपरस्टारने तिच्या दिनचर्येत योगा आणि जिम फिटनेस वर्कआउट्सचा समावेश केला आहे कारण ती...अधिक वाचा -
योग || १८ शारीरिक योग चित्रे अचूक आणि वैज्ञानिक ताणण्याचे महत्त्व दर्शवितात! (भाग दोन)
योगामध्ये स्ट्रेचिंग करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे, मग तुम्ही नियमित व्यायाम करणारे फिटनेस उत्साही असाल किंवा ऑफिसमध्ये बराच वेळ बसून काम करणारे कर्मचारी असाल. तथापि, योगाभ्यास करणाऱ्यांसाठी अचूक आणि वैज्ञानिक स्ट्रेचिंग मिळवणे आव्हानात्मक असू शकते. म्हणून, आम्ही १८ हाय-डेफिन... ची शिफारस करतो.अधिक वाचा
