शोध
-
योगा पोशाखाचे महत्त्व
आजच्या आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या बातम्यांमध्ये, योगाभ्यासासाठी योग्य कपडे निवडण्याचे महत्त्व यावर लक्ष केंद्रित केले आहे. फिटनेस आणि तणावमुक्तीचा एक मार्ग म्हणून योगाची लोकप्रियता वाढत असताना, योग्य पोशाख एक...अधिक वाचा -
आपल्याला बऱ्याचदा असे वाटते की नैसर्गिक कापूस हा सर्वात आरामदायी असतो, पण योगा पोशाखांसाठी तो खरोखरच सर्वोत्तम पर्याय आहे का?
खरं तर, वेगवेगळ्या कापडांमध्ये वेगवेगळ्या व्यायामाच्या तीव्रतेला आणि वातावरणाला अनुकूल अशी विशिष्ट वैशिष्ट्ये असतात. आज आपण याबद्दल बोलूया: कापूस कापड त्याच्या आरामदायी आणि श्वास घेण्यायोग्यतेसाठी ओळखले जाते, ज्यामुळे ते योग्य बनते...अधिक वाचा -
रॉस बार्कले: ल्युटन टाउन स्थलांतरानंतर अ‍ॅस्टन व्हिला येथे जिम फिटनेसचा प्रवास
अ‍ॅस्टन व्हिलाने ल्युटन टाउनच्या मिडफिल्डर रॉस बार्कलीला करारबद्ध केले आहे, ज्यामुळे त्यांच्या संघात एक महत्त्वपूर्ण भर पडली आहे. २६ वर्षीय हा खेळाडू मैदानावरील त्याच्या अपवादात्मक कौशल्यासाठी आणि त्याच्या समर्पणासाठी ओळखला जातो...अधिक वाचा -
क्रिस्टियानो रोनाल्डो: युरो २०२४ पेनल्टी ड्रामामागील जिम फिटनेस रहस्ये
पोर्तुगालच्या स्लोव्हेनियावर रोमांचक विजयात आणि युरो २०२४ च्या उपांत्यपूर्व फेरीत स्थान निश्चित करण्यात त्याने महत्त्वाची भूमिका बजावली असल्याने क्रिस्टियानो रोनाल्डोची त्याच्या फिटनेस व्यवस्थेप्रती असलेली समर्पण पुन्हा एकदा चर्चेत आली आहे. आर...अधिक वाचा -
आर्ची ग्रे: टीन सॉकर स्टारची जिम फिटनेस पद्धत
लीड्स युनायटेडची किशोरवयीन खेळाडू आर्ची ग्रे हिच्या संभाव्य खेळीवर टोटेनहॅम हॉटस्पर लक्ष ठेवून आहे असे वृत्त आहे. १८ वर्षांचा हा खेळाडू त्याच्या अपवादात्मक प्रतिभेने आणि आशादायक क्षमतेने फुटबॉलच्या जगात नावलौकिक निर्माण करत आहे. ग्र...अधिक वाचा -
फिटनेस योगा: मॉडेल्स आणि अभिनेत्रींच्या सहनशक्तीमागील रहस्य
मॉडेल आणि अभिनेत्री त्यांच्या दैनंदिन दिनचर्येत फिटनेस आणि योगा यांचे महत्त्व वाढत्या प्रमाणात अधोरेखित करत आहेत. त्यांच्या शारीरिक स्वरूपावर सतत लक्ष केंद्रित करून, या सेल...अधिक वाचा -
'जुरासिक वर्ल्ड ४' च्या भूमिकेसाठी स्कारलेट जोहानसनची तयारी
अभिनेत्री स्कारलेट जोहानसन अलिकडेच तिच्या जिममधील तीव्र कसरती आणि आगामी "जुरासिक वर्ल्ड ४" चित्रपटात नवीन भूमिका साकारण्याच्या तयारीमुळे चर्चेत आहे. ...अधिक वाचा -
मारिसा तेइजो: ७१ व्या वर्षी योगा वर्कआउट्स ते मिस टेक्सास यूएसए
७१ वर्षीय फिटनेस उत्साही मारिसा तेइजो यांनी मिस टेक्सास यूएसए स्पर्धेत भाग घेऊन एक उल्लेखनीय कामगिरी केली आहे. वय असूनही, तेइजो यांनी दाखवून दिले आहे की वय ही फक्त एक संख्या आहे आणि स्वप्नांचा पाठलाग करण्यात काहीही फरक पडत नाही...अधिक वाचा -
टॉम ब्रॅडी रोस्टच्या ताणतणावामुळे फुटलेल्या गिसेल बुंडचेनचा जिम रूटीन
सुपरमॉडेल गिसेल बुंडचेन अलिकडे तिच्या जिममधील तीव्र व्यायाम आणि वैयक्तिक आयुष्यामुळे चर्चेत आहे. ...अधिक वाचा -
डेव्हिड बेकहॅमला २०२५ चा हॉलिवूड वॉक ऑफ फेम स्टार मिळणार
हॉलिवूड वॉक ऑफ फेमने अलिकडेच केलेल्या घोषणेत, असे उघड झाले आहे की फुटबॉल दिग्गज डेव्हिड बेकहॅम २०२५ मध्ये या प्रतिष्ठित पदपथावर एक तारा मिळवणार आहे. ही बातमी बेकहॅमच्या विस्तृत... च्या टाचांवर आली आहे.अधिक वाचा -
लिओनार्डो डिकॅप्रियोने कसरत आणि आहाराला प्रेरित केले
लिओनार्डो डिकॅप्रियो त्याच्या तंदुरुस्त शरीरयष्टीसाठी जिममध्ये जाताना दिसला, कारण तो एका नवीन चित्रपटातील त्याच्या आगामी भूमिकेसाठी तयारी करत होता. हॉलिवूडचा हार्टथ्रोब त्याच्या आवडत्या वर्कआउट स्पॉट, पुट्टी... वर घाम गाळताना दिसला.अधिक वाचा -
127 वर्षीय योगगुरू, पद्मश्री स्वामी शिवानंद यांनी योगा केला
१२८-शक्ती आणि लवचिकतेचे उल्लेखनीय प्रदर्शन करताना, १२७ वर्षीय योगगुरू, पद्मश्री स्वामी शिवानंद यांनी त्यांच्या खास डिझाइन केलेल्या योगा जिम कपड्यांमध्ये जटिल योगासनांची मालिका सादर करून प्रेक्षकांना चकित केले. नव...अधिक वाचा
