शोध
-
अँजेलीना जोली: 6 मुले, 1 निर्दोष आकृती - ती हे कसे करते?
हॉलीवूडमधील सर्वात प्रसिद्ध पॉवर जोडप्यांपैकी एक एंजेलिना जोली आणि ब्रॅड पिट वर्षानुवर्षे मथळे बनवित आहेत. सहा मुले सामायिक करणारे हे जोडपे त्यांच्या उच्च-प्रोफाइल संबंध आणि त्यानंतरच्या घटस्फोटासाठी चर्चेत आहेत. त्यांचे विभाजन असूनही, ते सुरूच आहेत ...अधिक वाचा -
योग आपल्या शारीरिक आणि मानसिक कल्याणाचे रूपांतर कसे करतात हे एक्सप्लोर करीत आहे
क्रेसेंट पोज / हाय लंज वर्णनः योद्धा मी पोझ / हाय लंजमध्ये, एक पाय गुडघ्यासह 90-डिग्री कोन तयार करतो, तर दुसरा पाय सरळ पायाच्या बोटांनी वाढतो. वरील शरीर वरच्या दिशेने विस्तारित आहे, हातांनी ओव्हरहेडपर्यंत पोहोचतो ई ...अधिक वाचा -
फिटनेस-प्रेरित लुकसह मेट गाला 2024 वर किम कार्दशियन स्टॅन्स: अ‍ॅथलेटिक अभिजाततेसह ग्लॅमरची पुन्हा परिभाषा
मेट गाला २०२24 हा एक स्टार-स्टडेड इव्हेंट होता, ज्यात सर्व स्तरातील सेलिब्रिटींनी रेड कार्पेटला त्यांच्या अत्यंत विलक्षण आणि लक्षवेधी जोड्यांमध्ये पकडले. उपस्थितांमध्ये किम कार्दशियनच्या लुकने शो चोरला, कारण तिने तिच्या भविष्यवादीने एक धाडसी विधान केले ...अधिक वाचा -
मेट गाला 2024 मधील जेनिफर लोपेझच्या जबरदस्त आकर्षक आकृतीच्या मागे फिटनेस पथ्येचे अनावरण
May मे रोजी न्यूयॉर्कमधील मेट्रोपॉलिटन म्युझियम ऑफ आर्ट येथे आयोजित २०२24 च्या मेट गाला येथे, सर्व डोळे जेनिफर लोपेझवर होते कारण तिने शियापेलीच्या चमकदार रिबन-कट ड्रेसमध्ये चमकदार प्रवेशद्वार केले. 54 वर्षांची गायिका आणि अभिनेत्री, तिच्या वय-संबद्ध शरीरासाठी ओळखली जाते, स्टू ...अधिक वाचा -
रीटा ओरा स्टाईलिश वर्कआउट सेट लाँच करते: फिटनेस फॅशन नवीन उंचीवर
ब्रिटीश पॉप सेन्सेशन, रीटा ओरा केवळ संगीत उद्योगातच नव्हे तर फिटनेसच्या जगातही लाटा आणत आहे. बहु-प्रतिभावान तार्‍याने अलीकडेच जगभरातील फिटनेस उत्साही लोकांची पूर्तता करुन तिच्या स्वत: च्या वर्कआउट सेटची स्वतःची ओळ सुरू केली. फिटनेसची ओरा ची आवड ...अधिक वाचा -
किम कार्दशियानने तिचे रहस्य फिटनेस यशासाठी अनावरण केले: तिच्या वर्कआउटच्या रूटीनमध्ये डोकावून पहा
किम कार्दशियानने मेट गाला २०२24 मध्ये एक आश्चर्यकारक देखावा केला आणि तिच्या जबडा-ड्रॉपिंग फिटनेस ट्रान्सफॉर्मेशनसह डोके फिरवले. रिअॅलिटी टीव्ही स्टार आणि बिझिनेस मोगलने तिच्या समर्पित फिटनेस पथ्येचे परिणाम दर्शविणार्‍या तिच्या टोन्ड फिजिकसह गर्दीला वेढले. कर्दाशियन ...अधिक वाचा -
योग आपल्या शारीरिक आणि मानसिक कल्याणाचे रूपांतर कसे करतात हे एक्सप्लोर करीत आहे
भारद्वाजाचे ट्विस्ट ** वर्णन: ** या योग पवित्रामध्ये, शरीर एका बाजूला फिरते, एका हाताने एका हाताने समोरच्या पायावर आणि दुसर्‍या हाताने स्थिरतेसाठी मजल्यावर ठेवलेले आहे. डोक्यावर टक लावून पाहा, शरीराच्या रोटेशनचे अनुसरण करते ...अधिक वाचा -
सिडनी स्वीनीची हवाईयन सुट्टी: तिच्या तेजस्वी व्यक्तीच्या मागे व्यायामाची पथ्ये
अमेरिकन अभिनेत्री सिडनी स्वीनीला नुकतीच हवाईमध्ये सुट्टीची नोंद झाली होती, ज्यात तिची सुंदर व्यक्ती दाखवते. हे दर्शन तिच्या नियमित व्यायामाच्या नित्यकर्मांशी जवळून संबंधित आहे, तंदुरुस्तीच्या तिच्या वचनबद्धतेवर प्रकाश टाकत आहे. ...अधिक वाचा -
कॅटी पेरी वर्कआउट | जंप आणि जॅकड होम व्यायामाची दिनचर्या
पॉप स्टार कॅटी पेरी तिच्या फिटनेस रूटीनसाठी मथळे बनवित आहे, ज्यात योग आणि उच्च-तीव्रतेच्या वर्कआउट्सचे मिश्रण आहे. गायक सोशल मीडियावर तिच्या वर्कआउट सत्राची झलक सामायिक करीत आहे, चाहत्यांना सक्रिय आणि निरोगी राहण्याची प्रेरणा देते. पेरीची फिटनेस रेजिम ...अधिक वाचा -
जेनिफर लॉरेन्स: योग आणि फिटनेसद्वारे शिल्पकला शक्ती
तंदुरुस्ती आणि निरोगीपणाच्या जगात, योग शारीरिक आणि मानसिक कल्याणसाठी एक शक्तिशाली साधन म्हणून उदयास आला आहे. प्राचीन भारताच्या उत्पत्तीमुळे, लवचिकता, सामर्थ्य आणि एकूणच आरोग्य सुधारण्याच्या क्षमतेमुळे योगाने जगभरात लोकप्रियता मिळविली आहे. सेलिब्रिटींकडून ...अधिक वाचा -
योग आपल्या शारीरिक आणि मानसिक कल्याणाचे रूपांतर कसे करतात हे एक्सप्लोर करीत आहे
** वज्रसन (थंडरबोल्ट पोज) ** आपल्या नितंबांवर आपल्या टाचांवर विश्रांती घेऊन आरामदायक स्थितीत बसा. आपल्या मोठ्या बोटांनी आच्छादित होणार नाही याची खात्री करा. आपले हात आपल्या मांडीवर हलके ठेवा, आपल्या अंगठ्यासह एक मंडळ तयार करा आणि ...अधिक वाचा -
वसंत योग आरोग्य आणि निरोगीपणासाठी पोझेस
वसंत .तु आपल्या शरीरावर आणि मनाला योगायोगाने योगायोगाने परिपूर्ण वेळ आहे जे थकवा कमी करण्यास, विश्रांतीस प्रोत्साहित करण्यास आणि जास्त उर्जा खर्च करण्यास मदत करते. 1 、 हाफ मून पोझ सूचना: खांद्याच्या रुंदीच्या अंतरावर आपल्या पायांसह उभे स्थितीत प्रारंभ करा. आपला उजवा चालू करा ...अधिक वाचा
