शोध
-
लेह रेमिनीचा घटस्फोट: तिच्या सामर्थ्याचे आधारस्तंभ म्हणून फिटनेस आणि वेलनेस
लीह रेमिनी, सुप्रसिद्ध अभिनेत्री आणि माजी सायंटोलॉजिस्ट, तिच्या फिटनेस आणि निरोगीपणाबद्दलच्या समर्पणाबद्दल नेहमीच खुले असते. तिने अनेकदा तिच्या वर्कआउट रूटीन आणि योगाभ्यास तिच्या चाहत्यांसह सामायिक केले आहेत, अनेकांना त्यांच्या आरोग्याला प्राधान्य देण्यासाठी प्रेरित केले आहे. अलीकडे, रेमिनी आहे...अधिक वाचा -
सिडनी स्वीनी: तिच्या तेजस्वी आकृतीच्या मागे व्यायामाची पद्धत
सुट्टीमुळे स्वीनीला केवळ आराम आणि रिचार्ज करण्याची परवानगी दिली नाही तर निरोगी जगण्यासाठी तिचे समर्पण देखील दिसून आले. एक आदर्श म्हणून, तंदुरुस्तीसाठी तिची बांधिलकी निःसंशयपणे अधिक लोकांना शारीरिक क्रियाकलापांमध्ये गुंतण्यासाठी प्रेरित करते. तिच्या जीवनशैलीद्वारे, सिडनी स्वीनी पाठवते...अधिक वाचा -
व्हिक्टोरिया बेकहॅम: तिच्या आरोग्याच्या प्रवासात फॅशन, कौटुंबिक आणि तंदुरुस्ती संतुलित करणे
व्हिक्टोरिया बेकहॅम केवळ फॅशन आयकॉन नाही तर फिटनेस उत्साही देखील आहे. माजी स्पाइस गर्ल आणि फॅशन डिझायनर निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तिच्या समर्पणासाठी ओळखली जाते. अलीकडे, ती तिच्या तीव्र योगा वर्कसाठी जिममध्ये फिरताना दिसली आहे...अधिक वाचा -
योगाचा मूळ आणि विकास इतिहास
योग, प्राचीन भारतातून उद्भवलेली एक सराव पद्धत, आता जगभरात लोकप्रिय झाली आहे. हा केवळ शरीराचा व्यायाम करण्याचा मार्ग नाही तर मन, शरीर आणि आत्मा यांच्यातील सुसंवाद आणि ऐक्य साधण्याचा मार्ग देखील आहे. योगाची उत्पत्ती आणि विकास इतिहास भरलेला आहे ...अधिक वाचा -
शिलोह जोली: तंदुरुस्ती समर्पण आणि नावातील बदल तिला स्वातंत्र्याच्या मार्गाचे संकेत देतात
हॉलिवूड स्टार अँजेलिना जोली आणि ब्रॅड पिट यांची 15 वर्षांची मुलगी शिलोह जोली, तिच्या फिटनेसच्या समर्पणामुळे आणि तिच्या वडिलांचे आडनाव वगळण्याच्या निर्णयामुळे अलीकडेच चर्चेत आहे. शिलो, जी तिच्या योगा आणि फिटनमध्ये रुची म्हणून ओळखली जाते...अधिक वाचा -
सायकलिंगचा आनंद एक्सप्लोर करत फ्री राइडिंग
सायकलिंग हा प्रवास करण्याचा एक निरोगी आणि नैसर्गिक मार्ग आहे, ज्यामुळे तुम्हाला प्रवासाच्या सौंदर्याचा पूर्ण आनंद घेता येतो. म्हणूनच आम्ही मूलभूत ऍथलेटिक शॉर्ट्सची एक जोडी सादर केली आहे जी केवळ स्टाइलिश आणि कार्यक्षम नसून तुमचा व्यायाम अनुभव देखील वाढवते. अखंड, सुपर... पासून बनवलेलेअधिक वाचा -
कोर टू द कोअर: कॅटी पेरी तिचा फिटनेस कसा ठेवते
केटी पेरी, तिच्या उत्साही उर्जा आणि शक्तिशाली कामगिरीसाठी प्रसिद्ध असलेली पॉप सेन्सेशन, तिची फिटनेस दिनचर्या आहे जी तिला स्टेजवर आणि ऑफ दोन्हीही टॉप फॉर्ममध्ये ठेवते. टूर, रेकॉर्डिंग सेशन्स आणि आई म्हणून तिची भूमिका यांचे व्यस्त वेळापत्रक संतुलित करून, कॅटी तंदुरुस्त राहण्यास प्राधान्य देते ...अधिक वाचा -
10 योग चाली, योग नवशिक्यांसाठी सर्वात योग्य
1.स्क्वॅट पोझ पर्वतीय पोझमध्ये तुमचे पाय हिप-रुंदीपेक्षा थोडेसे रुंद करून उभे राहा.तुमची बोटे बाहेरून सुमारे 45 अंश वळवा. पाठीचा कणा लांब करण्यासाठी श्वास घ्या, गुडघे वाकून खाली बसताना श्वास सोडा. तुमचे तळवे समोर एकत्र करा. तुमची छाती, तुमची कोपर दाबून...अधिक वाचा -
टॉमी फ्युरीच्या आश्चर्यकारक विभाजनादरम्यान मॉली-मे हेग निरोगीपणा आणि योगास प्राधान्य देतात
घटनांच्या आश्चर्यकारक वळणावर, तिच्या फिटनेस आणि निरोगीपणासाठी ओळखल्या जाणाऱ्या मॉली-मे हेगने बॉक्सर टॉमी फ्युरीपासून वेगळे होण्याची घोषणा केली आहे. रिॲलिटी टीव्ही शो लव्ह आयलंडमध्ये दिसल्यानंतर प्रसिद्धी मिळवलेले हे जोडपे अनेक वर्षांपासून एकत्र होते आणि अनेकदा...अधिक वाचा -
लिंडसे लोहान 'फ्रीकियर फ्रायडे'मध्ये फिटनेस समर्पण आणि आगामी भूमिकेसह चमकते
अभिनेत्री लिंडसे लोहान अलीकडे तिच्या फिटनेस आणि तिच्या नवीनतम प्रोजेक्टसाठी चर्चेत आहे. 35 वर्षीय स्टारला योगा मॅटवर मारताना, तिची टोनड शरीरयष्टी आणि निरोगी जीवनशैलीसाठी वचनबद्धता दाखवताना दिसली आहे. ...अधिक वाचा -
स्पेनमधील म्युझिक व्हिडिओ तपासणी दरम्यान कॅटी पेरीने फिटनेस आणि सर्जनशीलता संतुलित केली
पॉप स्टार केटी पेरी अलीकडे तिच्या फिटनेस आणि तिच्या नवीनतम संगीत व्हिडिओमुळे चर्चेत आली आहे. "रोर" गायिका योगा मॅटवर मारताना दिसली आहे, ती आकारात राहण्याची आणि निरोगी जीवनशैली राखण्यासाठी तिची वचनबद्धता दर्शवते. ...अधिक वाचा -
केटीच्या किंमतीला टिकटोक उत्पन्न निलंबनाचा सामना करावा लागतो परंतु योग आणि फिटनेस प्रवासासाठी वचनबद्ध राहते
केटी प्राइस, ब्रिटीश मीडिया व्यक्तिमत्व, अलीकडे TikTok वर तिच्या योगा वर्कआउट व्हिडिओंमुळे चर्चेत आहे. तथापि, प्लॅटफॉर्मच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे उल्लंघन केल्यामुळे तिचे TikTok उत्पन्न आता निलंबनाला सामोरे जात आहे. ...अधिक वाचा
